η Σεβίλλη ,η πολυταγουδισμένη αυτή πόλη ,είναι η πρωτεύουσα της Ανδαλουσίας και μια από τις σημαντικότερες πόλεις της.Βρίσκεται δυτικά ανάμεσα στη Huelva και την Malaga και το όνομά της συνδέεται με τις ταυρομαχίες και τις όμορφες Σεβιλιάνες.Η ΄πρώτη εντύπωση που θα αποκομίσει κάποιος είναι ότι πρόκειται για μια πόλη λουσμένη κυριολε-
-κτικά στο φώς ,δικαιώνοντας έτσι το όνομα της Ανδαλουσίας που δεν σημαίνει τίποτα άλλο
από το μέρος''που περπατά το φώς 'αν θέλουμε να μεταφράσουμε κατα λέξη τη ονομασία.Προερχόμενη λοιπόν από δύο σύνθετες λέξεις το ρήμα andar kai luz.Ta λουλούδια
είναι στοιχείο άρρηκτα δεμένο με την ψυχή της. Οι γαρδένιες και τα γεράνια είναι οι απόλυτοι πρωταγωνιστές της.Οι κάτοικοί της ανέρχονται περίπου στις 700.000 και με τους
διάφορους τουρίστες πλησιάζουν το 1.000.000.
Πρόκειται για μια βαθιά ιστορική πόλη όπου οι Αραβες διαμόρφωσαν ένα πολύ μεγάλο μέρος
του ιστορικού της παρελθόντος,ωστόσο ήταν λίγο αργότερα ,με το ερχομό των Καθολικών, που έμελλε να γίνει μια από τις σπουδαιότερες πόλεις της Ισπανίας.Τότε λοιπόν ανακηρύσσεται πρωτεύουσα του ισπανικού Νότου και ένα από τα σημαντικότερα λιμάνια
κυρίως για τον δρόμο προς την Αμερική που άνοιξε ο ποταμός Γουαδαλκιβίρ,ένας από τους
μεγαλύτερους και πολυτραγουδισμένους ποταμούς της Ισπανίας.
Αν διασχίσουμε την γέφυρα Puente de Ιsabel ii ή Puente de Triana- όπως την αποκαλούν οι
κάτοικοι θα βρεθούμε στην συνοικία Τριανα που όπως οι κάτοικοί της λένε εκεί κατοικοεδρεύει η πραγματική Σεββιλιάνικη και Ανδαλουσιανή ατίθαση καρδιά.Η περιοχή
παλιά βρισκόταν εκτός των τειχών της πόλης,ενώ σήμερα θεωρείται σχεδόν αυτόνομη,εξαιτίας εν μέρει -τουποταμού ,που αποτελεί φυσικό εμπόδιο ανάμεσα σε αυτήν και την καθαυτή πόλη της Σεββίλης.Πολλοί κάτοικοί της μάλισταθεωρούν ότι κατάγονται από
την Τριάνα και όχι από τηνΣεβίλλη.Ουσιαστικά πρόκειται για τα παλιάσπίτια των ψαράδων της περιοχής.Οι προσόψεις των σπιτιών σε κόκκινο και κίτρινο χρώμα κυριαρχούν και μαρτυ-
-ρούν το φλογερό ταμπεραμέντο αλλά και την καλλιτεχνικη φλέβα των κατοίκων ,μεγάλο
μέρος των οποίων ζεί από τις λεγόμενες artesanias(χειροτεχνίες).Πολοί μύθοι,ήθηκαι έθιμα
απορρέουν από την Τriana την Σεβιλλιάνικη και ανδαλουσιανή ατίθαση καρδιά,όπου ο χρόνος στο κομμάτι αυτό έχει σταματήσει σε αυτούς τους δρόμους ,τα σπίτια και τα tapas bar και μια περιήγηση στην γειτονιά της Triana θα μας δείξει πολλά. Διασχίζοντας την γέφυρα
που ενώνει την όχθες του Γουαδαλκιβίρ θα βρεθούμε στο κέντρο της πόλης της Σεβίλλης.
Περπατώντας κατά μήκος του ποταμού,θα περάσουμε από το monumento de la Tolerancia
(μνημείο της ανεκτικότητας) του διασημου γλύπτη Eduardo Chillida,ενώ λίγα μέτρα πιο κάτω
θα δούμε να ξεπροβάλλει μπροστά μας ο (χρυσός Πύργος)-torre del oro-,κτίσμα του 13 ου αιώνα ,το οποίο αποτελούσε στρατιωτική βάση.Σήμερα στεγάζει το Ναυτικό Μουσέιο της πόλης.
Όσο περισσότερο προχωρούμε προς το εσωτερικό του κεντρου θα νοιώθουμε απτή την ζεστή αραβική ατμόσφαιρα να μας τυλίγει για να μας παραδώσει λίγα στενά πιο κάτω στην ευρωπαική δυτική αίγλη ,απόρροια των Χριστιανών ,οι οποίοι ήρθαν μετέπειτ στην πόλη για να παραμείνουν μέχρι σήμερα.Τζαμιά και Καθεδρικοί ναοί ,Άραβες και Καθολικοί -κάθε κατάκτηση άφησε το δικό της στίγμα ,καθιστώντας την Σεβίλλη τόπο που κρατά την ιστορία του ζωντανή και συνταιριαζει αρμονικά τα δύο άκρα του ορίζοντα ,την Ανατολή και τη ν Δύση .Αυτό άλλωστε δηλώνει και το μνημείο της Ανεκτικότητας.Θα περπατήσουμε ανάμεσα σε στενά δρομάκια και δαιδαλώδη ,σήμα κατατεθεν της αραβικής επιροής ,ενώ μικρές ήσυχες πλατείες θα ξεπροβάλλουν εκεί που δεν το περιμένετε.Στην Σεβίλλη μην διστάσετε να περπατήσετε σε κάθε της δρομάκι.Κάπως έτσι θα ανακαλύψετε και το Santa
Cruz Barrio ,στο κεντρο της πόλης.
Η Santa Cruz είναι η εβραική συνοικία και απο τις αντιπροσωπευτικότερες του σεβιλλιάνι-
-κου στύλ .Κάτασπρες προσόψεις σπιτιών ,μικρά μπαλκόνια και γλάστρες που κρέμονται στην επιφάνεια των εξωτερικών δρόμων.Τα εμπορικλα μαγαζιά ,τα οποία μένουν ανοιχτά
ως το βράδυ ,δίνουν ζωή στην γειτονιά αυτή και την καθιστούν οργανικό μέρος της πόλης και όχι απλά μια όμορφη καρτ ποσταλ. Στην συνοικία αυτή θα δούμε την Πλατεία Θριάμβου
(plaza de Triumfo) περιτρυγιρισμένη από τα σημαντικότερα μνημεία της Σεβίλλης ,όπως ο καθεδρικός ναός ,τα αραβικά ανάκτορα Realles Alcezares και ο ναός της Ciralda,;Eνα ιδιότυπο κτίσμα ,κράμα τζαμιού και καθεδρικού ναού.Πρόκειται για τον μεγαλύτερο καθεδρικό ναό της Ισπανίας και τον τέταρτο μεγαλύτερο στον κόσμο. Ξεκίνησε να χτίζεται το 1403 στην βάση ενός αρχαίου ιερού ναού Αράβων φονταμελιστών που προυπήρχε ,και φημίζεται ,εκτός από το μέγεθός του ,και για τον πλούσιο διάκοσμό του,ενώ δίπλα του θα συναντήσουμε τα Βασιλικά ανάκτορα ,αραβικά ανάκτορα,που χρονολογούνται από τον
10ο αιώνα και αποτελούν ένα από τα πιο σημαντικά δείγματα της Αραβικής Mudejar(αραβική τεχνοτροπία).Στην είσοδο των ανακτόρων ,ένας ειδικά διαμορφωμένος χώρος χρησιμεύει σήμερα ως αίθουσα εκθέσεων. Τέλος δεν γίνεται να μην αναφερθούμε στον
ναό της Giralda .Η ύπαρξη του συγκεκριμένου μνημείου αποδεικνύει ίσως περισσότερο από
κάθε άλλο το πόσο στενά είναι συνδεδεμένη η πόλη της Σεβίλλης με το παρελθόν και την ιστορία της.
Τρίτη 8 Σεπτεμβρίου 2009
ΑΝΔΑΛΟΥΣΙΑΝΑ ΉΘΗ ΚΑΙ ΕΘΙΜΑ
FIESTAS
η γιορτή και η διασκεδαση δένουν απόλυτα με το πνεύμα της Ανδαλουσίας και οι εορτασμοί
είναι "θρυλικοί".Μερικοί από τους περισσότερο γνωστούς είναι:Η γιορτή του Απρίλη(FERLA
DE ABRIL 25-30) στην Σεβίλλη,όπου το διάστημα αυτό καταναλώνεται πάνω από ένα λίτρο
rebujito "ιδιαίτερα δυνατό ποτό της Σεβίλλης,από ειδική ποικιλία ελιάς).Η Μ.εβδομάδα ,με εορτασμούς που κρατούν από την εποχή του Μεσαίωνα και η Κυριακή των Βαίων .
FLAMENGO
Το flamengo δεν είναι μόνο χορός.Είναι και μουσική και στίχοι. Αρχικά οι Ισπανοί το περιφρονούσαν ,επειδή συνδεόταν με τα κατώτερα ΄κοινωνικά στρώματακαι ειδικότερα με τους εργάτες των ορυχείων.Το μουσικό αυτό είδος είναι ταυτισμένο με τραγούδια πόνου,
μοναξιάς και ανεκπλήρωτης αγάπης.Τα λόγια σχεδόν απαγγέλονται και αποτελούν μια
μορφή λαικής ποίησης,ενώ οι φωνές ,τραχιές και βαριές ,υπακούουν σ΄ένα δικό τους μυστικό
κώδικα ορθοφωνίας.Τον ρυθμό δίνει η συγκίνηση και τα δυνατά παλαμάκια,Όσο για τον
χορό.....τα χοντρά τακούνια με τον δυνατό και ρυθμικό ήχο τους ανταγωνίζονται τα παλαμάκια ,το δε κορμί πάντα ευθυτενές και αγέρωχο να συνδυάζεται με το τίναγμα του
κεφαλιού σε ένδειξη βαθιάς περηφάνιας.
η γιορτή και η διασκεδαση δένουν απόλυτα με το πνεύμα της Ανδαλουσίας και οι εορτασμοί
είναι "θρυλικοί".Μερικοί από τους περισσότερο γνωστούς είναι:Η γιορτή του Απρίλη(FERLA
DE ABRIL 25-30) στην Σεβίλλη,όπου το διάστημα αυτό καταναλώνεται πάνω από ένα λίτρο
rebujito "ιδιαίτερα δυνατό ποτό της Σεβίλλης,από ειδική ποικιλία ελιάς).Η Μ.εβδομάδα ,με εορτασμούς που κρατούν από την εποχή του Μεσαίωνα και η Κυριακή των Βαίων .
FLAMENGO
Το flamengo δεν είναι μόνο χορός.Είναι και μουσική και στίχοι. Αρχικά οι Ισπανοί το περιφρονούσαν ,επειδή συνδεόταν με τα κατώτερα ΄κοινωνικά στρώματακαι ειδικότερα με τους εργάτες των ορυχείων.Το μουσικό αυτό είδος είναι ταυτισμένο με τραγούδια πόνου,
μοναξιάς και ανεκπλήρωτης αγάπης.Τα λόγια σχεδόν απαγγέλονται και αποτελούν μια
μορφή λαικής ποίησης,ενώ οι φωνές ,τραχιές και βαριές ,υπακούουν σ΄ένα δικό τους μυστικό
κώδικα ορθοφωνίας.Τον ρυθμό δίνει η συγκίνηση και τα δυνατά παλαμάκια,Όσο για τον
χορό.....τα χοντρά τακούνια με τον δυνατό και ρυθμικό ήχο τους ανταγωνίζονται τα παλαμάκια ,το δε κορμί πάντα ευθυτενές και αγέρωχο να συνδυάζεται με το τίναγμα του
κεφαλιού σε ένδειξη βαθιάς περηφάνιας.
ΓΕΦΥΡΑ ΜΠΡΟΥΚΛΙΝ-Η ΣΤΟΙΧΕΙΩΜΕΝΗ ΓΕΦΥΡΑ
η γέφυρα του Μπρούκλιν χτίστηκε το1867 ασπό τον Γερμανό αρχιτέκτονα Γιον Αουγκούστους
Ρέμπλιγκ,συνεχίστηκε από τον γιο του Ουόσιγκτον και ολοκληρώθηκε από την σύζυγό του Έμιλυ Ουόρεν και τούτο γιατί ο ίδιος έχασε την ζωή του από τις αναθυμιάσεις το 1869 μαζί με
άλλους 20 ακόμα εργάτες,ενώ από αναθυμιάσεις τραυματίστηκε σοβαρά και ο γυιος του παραμένοντας τελικά ανάπηρος.
Για πολλά χρόνια υπήρξε η μεγαλύτερη -ακόμα και σήμερα η διασημότερη-γέφυρα του κόσμου.Η κατασκευή της ξεκίνησε με σκοπό την σύνδεση του Μανχάταν με την συνοικία του
Μπρούκλιν,επίτευγμα που ολοκληρώθηκε στις 24 Μαίου του1883.Το μήκος της είναι 1.825 μέτρα .το πλάτος της 26 μ. και το ύψος της πάνωαπό τον ποταμό Ιστ Ρίβερ 84 μ.Για την κατασκευή της χρειάστηκαν 5.675 τόννοι ατσάλι,συν τέσσερες τσιμεντένιοι πυλώνες ,μεγέ-
-θους ο καθένας όσο ένα γήπεδο του τένις ή του μπάσκετ.Οι αρχικές λωρίδες κυκλοφορίας ήταν 5(από τις οποίες η κεντρική για τις τότε άμαξες),ενώ σήμερα είναι 6 και οι δύο κεντρικές χρησιμοποιούνται μόνο από πεζούς και ποδηλάτες.
Ρέμπλιγκ,συνεχίστηκε από τον γιο του Ουόσιγκτον και ολοκληρώθηκε από την σύζυγό του Έμιλυ Ουόρεν και τούτο γιατί ο ίδιος έχασε την ζωή του από τις αναθυμιάσεις το 1869 μαζί με
άλλους 20 ακόμα εργάτες,ενώ από αναθυμιάσεις τραυματίστηκε σοβαρά και ο γυιος του παραμένοντας τελικά ανάπηρος.
Για πολλά χρόνια υπήρξε η μεγαλύτερη -ακόμα και σήμερα η διασημότερη-γέφυρα του κόσμου.Η κατασκευή της ξεκίνησε με σκοπό την σύνδεση του Μανχάταν με την συνοικία του
Μπρούκλιν,επίτευγμα που ολοκληρώθηκε στις 24 Μαίου του1883.Το μήκος της είναι 1.825 μέτρα .το πλάτος της 26 μ. και το ύψος της πάνωαπό τον ποταμό Ιστ Ρίβερ 84 μ.Για την κατασκευή της χρειάστηκαν 5.675 τόννοι ατσάλι,συν τέσσερες τσιμεντένιοι πυλώνες ,μεγέ-
-θους ο καθένας όσο ένα γήπεδο του τένις ή του μπάσκετ.Οι αρχικές λωρίδες κυκλοφορίας ήταν 5(από τις οποίες η κεντρική για τις τότε άμαξες),ενώ σήμερα είναι 6 και οι δύο κεντρικές χρησιμοποιούνται μόνο από πεζούς και ποδηλάτες.
Πέμπτη 3 Σεπτεμβρίου 2009
τΟ Σύνδρομο μετά τις διακοπές
Ένας φίλος στο face book έλεγε el syndrome postvacacional... και σκέφτηκα πόσο κακό κάνουν
τελικά οι διακοπές .Χτυπάει το 3 τοις εκατό των Ευρωπαίων ,ενω την μεγαλύτερη ευαισθησία την παρουσιάζουν τα άτομα ηλικίας μεταξύ 20-45 ετών ,αυτοί δηλαδή που βρίσκονται στα πιο παραγωγικά τους χρόνια.Λέγοντας όμως" σύνδρομο μετά τις διακοπές¨",οι ειδικοί εννοούν την γενικότερη αίσθηση δυσφορίας και την έλλειψη ικανότητας προσαρμογής στις απαιτήσεις της δουλειάς,που βιώνουν κυρίως οι ενήλικοι
-σε μικρότερο η μεγαλύτερο βαθμό-μόλις τελειώσουν οι καλοκαιρινές διακοπές και υποχρεωθούν...να επιστρέψουν στην θέση τους.Εκδηλώνεται χρονικά μετά το πέρας του διαλείμματος διαρκείας του καλοκαιριού και την επιστροφή στην εργασία και το σπίτι.
Σύμφωνα λοιπόν με τους ειδικους ,όσες περισσότερες μέρες διαρκούν οι διακοπές ,τόσο πιο δύσκολα αντιμετωπίζεται η νέα πραγματικότητα με την δουλειά και τις εκκρεμμότητες που εί-χαν μείνει πίσω και πρέπει να τακτοποιηθούν.Πως όμως εκδηλώνεται αυτό;
Τα συμπτώματα του συνδρόμου αυτού είναι συνήθως πονοκέφαλοι ,δυσκολία στην συγκέντρωση,δυσπεψία,βήχας,μυικοί πόνοι και πολύ άγχος.Ναι καλά διαβάζετε.Πολύ άγχος.
Επίσης υπάρχει διάχυτη μελαγχολία και ένα δυσάρεστο αίσθημα κενού. Η μελαγχολία ,η απέχθεια για οποιαδήποτε εργασία ,ακόμα και η σκέψη για δουλειά -και ο εκνευρισμός συμπληρώνουν το πλαίσιο των συμπτωμάτων του συνδρόμου .Πέρα όμως από τις ψυχικές και σοβαρές διαταραχές ,ωστόσο,μπορούν να εμφανιστούν και οργανικά προβλήματα ,όπως
κούραση,υπνηλία και ανορε΄ξία.Η ανάγκη των ανθρώπων να ξεφύγουν απο την καθημερινότητα γίνεται όλο και περισσότερο επιτακτική καθώς αυτή τους πιέζει αφόρητα και συνεπώς η προσαρμογή μετά την επιστροφή τους αναμένεται να είναι εξίσου δύσκολη ,παρ΄ότι η διάρκεια των διακοπών τους υπεστη μείωση λόγω οικονομικών προβλημάτων.Ευτυχώς όμως μελέτες έδειξαν ότι η μέγιστη διάρκεια του συνδρόμου πλην ελαχίστων περιπτώσεων διαρκεί μόνο για λίγες ημέρες και μετά ξαναβρίσκουν τον εαυτό τους.Πάντως οι ειδικοί προτείνου σε όσους πάσχουν από το σύνδρομο αυτό-δηλαδή σε όλους μας- τα εξής.
Να ξεκινάμε την εργασία μας μετα τις διακοπες ποντάροντας τις πρώτες μέρες σε μικρούς
στόχους(σιγά μην πέφταμε στην σκεψη να κατακτήσουμε το Έβερεστ) και αφήνοντας για
αργότερα τους δυσκολώτερους.
Να αυξάνουμε τιςν ώρες του ύπνου μας(σαν να βρισκόμαστε στις διακοπές μας) για να πηγαίνουμε ξεκούραστοι στην δουλειά μας και να ασκούμαστε για να μην χάσουμε τις καλές
συνήθειες που είχαμε στις διακοπές (αλήθεια θα μας φέρουν και ξαπλώστρα με φραπέ;)
Το σίγουρο πάντως είναι ότι όσο πιο σκληρά εργαζόμαστε τόσο περισσότερο έχουμε πιθανότητα να απορυθμιστούμε εξαιτίας των απότομων αλλαγών και γι αυτό μας δίνουν
ωρισμένες οδηγίες.
1Η μετάβαση από την ξεκούραση στην εργασία να γίνεται με ομαλούς ρυθμούς.
2.Είναι προτιμότερο να επιστρέφουμε 2-3 μέρες γρηγορώτερα
3.Είναι καλό να τακτοποιούμε αμέσως τα πράγματά μας ,ώστε να μπαίνουμε ευκολότερα
στο πρόγραμμά μας.
4.Είναι αποτελεσματικό να κάνουμε αμέσως τα πλάνα για τις επόμενες διακοπές μας(αυτό το έχουμε ήδη κάνει όταν πίνουμε τον φραπέ)
5 να αναθεωρούμε το πόσο ευχαριστημένοιείμαστε από την ζωή μας και από αυτά που κάνουμε Εα΄ν αντλούμε ικανοποίηση από την δουλειά μας ,και εα΄ν περναμε όμορφα μέσα στην οικογένεια και κάνουμε δημιουργικά πράγματα στον ελεύθερο χρόνο μας.
Αυτά....τα λίγα φίλοιμου. Αντε και του χρόνου πάλι. Τα πλάνα να τα ΄ετοιμάσουν όσοι δεν τα έχουν ήδη ετοιμάσει...........
τελικά οι διακοπές .Χτυπάει το 3 τοις εκατό των Ευρωπαίων ,ενω την μεγαλύτερη ευαισθησία την παρουσιάζουν τα άτομα ηλικίας μεταξύ 20-45 ετών ,αυτοί δηλαδή που βρίσκονται στα πιο παραγωγικά τους χρόνια.Λέγοντας όμως" σύνδρομο μετά τις διακοπές¨",οι ειδικοί εννοούν την γενικότερη αίσθηση δυσφορίας και την έλλειψη ικανότητας προσαρμογής στις απαιτήσεις της δουλειάς,που βιώνουν κυρίως οι ενήλικοι
-σε μικρότερο η μεγαλύτερο βαθμό-μόλις τελειώσουν οι καλοκαιρινές διακοπές και υποχρεωθούν...να επιστρέψουν στην θέση τους.Εκδηλώνεται χρονικά μετά το πέρας του διαλείμματος διαρκείας του καλοκαιριού και την επιστροφή στην εργασία και το σπίτι.
Σύμφωνα λοιπόν με τους ειδικους ,όσες περισσότερες μέρες διαρκούν οι διακοπές ,τόσο πιο δύσκολα αντιμετωπίζεται η νέα πραγματικότητα με την δουλειά και τις εκκρεμμότητες που εί-χαν μείνει πίσω και πρέπει να τακτοποιηθούν.Πως όμως εκδηλώνεται αυτό;
Τα συμπτώματα του συνδρόμου αυτού είναι συνήθως πονοκέφαλοι ,δυσκολία στην συγκέντρωση,δυσπεψία,βήχας,μυικοί πόνοι και πολύ άγχος.Ναι καλά διαβάζετε.Πολύ άγχος.
Επίσης υπάρχει διάχυτη μελαγχολία και ένα δυσάρεστο αίσθημα κενού. Η μελαγχολία ,η απέχθεια για οποιαδήποτε εργασία ,ακόμα και η σκέψη για δουλειά -και ο εκνευρισμός συμπληρώνουν το πλαίσιο των συμπτωμάτων του συνδρόμου .Πέρα όμως από τις ψυχικές και σοβαρές διαταραχές ,ωστόσο,μπορούν να εμφανιστούν και οργανικά προβλήματα ,όπως
κούραση,υπνηλία και ανορε΄ξία.Η ανάγκη των ανθρώπων να ξεφύγουν απο την καθημερινότητα γίνεται όλο και περισσότερο επιτακτική καθώς αυτή τους πιέζει αφόρητα και συνεπώς η προσαρμογή μετά την επιστροφή τους αναμένεται να είναι εξίσου δύσκολη ,παρ΄ότι η διάρκεια των διακοπών τους υπεστη μείωση λόγω οικονομικών προβλημάτων.Ευτυχώς όμως μελέτες έδειξαν ότι η μέγιστη διάρκεια του συνδρόμου πλην ελαχίστων περιπτώσεων διαρκεί μόνο για λίγες ημέρες και μετά ξαναβρίσκουν τον εαυτό τους.Πάντως οι ειδικοί προτείνου σε όσους πάσχουν από το σύνδρομο αυτό-δηλαδή σε όλους μας- τα εξής.
Να ξεκινάμε την εργασία μας μετα τις διακοπες ποντάροντας τις πρώτες μέρες σε μικρούς
στόχους(σιγά μην πέφταμε στην σκεψη να κατακτήσουμε το Έβερεστ) και αφήνοντας για
αργότερα τους δυσκολώτερους.
Να αυξάνουμε τιςν ώρες του ύπνου μας(σαν να βρισκόμαστε στις διακοπές μας) για να πηγαίνουμε ξεκούραστοι στην δουλειά μας και να ασκούμαστε για να μην χάσουμε τις καλές
συνήθειες που είχαμε στις διακοπές (αλήθεια θα μας φέρουν και ξαπλώστρα με φραπέ;)
Το σίγουρο πάντως είναι ότι όσο πιο σκληρά εργαζόμαστε τόσο περισσότερο έχουμε πιθανότητα να απορυθμιστούμε εξαιτίας των απότομων αλλαγών και γι αυτό μας δίνουν
ωρισμένες οδηγίες.
1Η μετάβαση από την ξεκούραση στην εργασία να γίνεται με ομαλούς ρυθμούς.
2.Είναι προτιμότερο να επιστρέφουμε 2-3 μέρες γρηγορώτερα
3.Είναι καλό να τακτοποιούμε αμέσως τα πράγματά μας ,ώστε να μπαίνουμε ευκολότερα
στο πρόγραμμά μας.
4.Είναι αποτελεσματικό να κάνουμε αμέσως τα πλάνα για τις επόμενες διακοπές μας(αυτό το έχουμε ήδη κάνει όταν πίνουμε τον φραπέ)
5 να αναθεωρούμε το πόσο ευχαριστημένοιείμαστε από την ζωή μας και από αυτά που κάνουμε Εα΄ν αντλούμε ικανοποίηση από την δουλειά μας ,και εα΄ν περναμε όμορφα μέσα στην οικογένεια και κάνουμε δημιουργικά πράγματα στον ελεύθερο χρόνο μας.
Αυτά....τα λίγα φίλοιμου. Αντε και του χρόνου πάλι. Τα πλάνα να τα ΄ετοιμάσουν όσοι δεν τα έχουν ήδη ετοιμάσει...........
health news-πόσο ζούν οι Έλληνες;
μέχρι σήμερα μας απασχολούσε το ερώτημα πόσο ζεί ο άνθρωπος και να προσπαθούμε να οριοθετήσουμε τον μέσο όρο προσδοκώμενης ζωής στους Έλληνες. Να όμως που έρχονται νέα
στοιχεία και μας λένε κάτι ακόμα.Στο ερώτημα λοιπόν το πόσο ζουν οι έλληνες έρχεται να απαντήσει ο κ. Μιχάλης Αγοραστάκης ,υποψήφιος διδάκτορας στο Πανεπιστήμιο της Θεσσαλίας ο οποίος παρουσιάζει τη εξέλιξη των ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΚΏΝ ανισοτήτων σχετικά με την διαφορική θνησιμότητα ανα φύλο του Ελληνικού πληθυσμού κατά την 15ετία 1991-2006 σε τρείς διαφορετικές περιόδους :1990-1992,2000-2002,και 2005-2007.
τα συμπεράσματα της έρευνας του εν λόγω επιστήμονα είναι σημαντικά .
1 Για το 1991 ,αναφέρει ο κ Αγοραστάκης στο Αθηναικό Πρακτορείο ειδήσεων ,προκύπτει
,όσον αφορά τους άνδρες ,ότι οι περιφέρειες Κρήτης και Πελοπονήσου καταλαμβάνουν τις
δύο πρώτες θέσεις ,με μέση προσδοκώμενη ζωή στην γέννηση τα 76,53 και 76,39 έτη ,ενώ τις
δύο τελευταίες οι περιφέρειες Κεντρικής και Ανατολικής Μακεδονίας-Θράκης ,με 74,20 και
72,83 έτη,αντίστοιχα.Μια δεκαετία αργότερα (2001) διαπιστώνεται συνεχίζει ο ερευνητής
,η μερική ανακατανομή της θέσης των περιφερειών μας στην ιεραρχία των ανδρών ,καθώς
στην πρώτη θέση βρίσκουμε πλέον την περιφέρεια του Νοτίου Αιγαίου(77,33 έτη),με την
Κρήτη(76,88 έτη )να υποβαθμίζεται στην δεύτερη θέση.
Προχωρώντας στο 2006,ακόμα μια νησιωτική περιφέρεια ,των Ιονίων νήσων ,σημειώνει ο ερευνητής ,καταλαμβάνει την πρώτη θέση ,με προσδόκινο ζωής στα 78,45 έτη,υποβαθμίζοντας το νότιο Αιγαίο (78,21 έτη) στην δεύτερη.
Η Ανατολική Μακεδονία -Θράκη (75,25 έτη)καταλαμβάνει πάντοτε την τελευταία θέση
στην ιεραρχία ,με διαφορά 1,47 έτη από την αμέσως προηγούμενη στην κατάταξη Κεντρική
Μακεδονία (76,72 έτη)και 3,20 έτη από αυτήν των Ιονίων νήσων.
Οι περιφέρειες Δυτικής Ελλάδος,Θεσσαλίας και Κεντρικής Μακεδονίας σχηματίζουν μια ενδιάμεση ζώνη ,έχοντας τιμές κάτω του μέσου εθνικού (77,17 έτη).
Συμπέρασμα φίλοι μου;Δεν χτίζουμε μόνιμα κανένα σπίτι. Ζούμε σε ένα τροχόσπιτο,ενημερωνόμαστε πάντα ανά 6μηνο που ζούν περισσότερο και την κάνουμε μετακομίζοντας στο εκεί μέρος. ΧΡόνος ζωής είναι αυτός,θα παίξουμε ;δεν θα πρέπει να έχουμε και εμείς μια επιλογή ;αυτή που ............μπορούμε τέλος πάντων.
στοιχεία και μας λένε κάτι ακόμα.Στο ερώτημα λοιπόν το πόσο ζουν οι έλληνες έρχεται να απαντήσει ο κ. Μιχάλης Αγοραστάκης ,υποψήφιος διδάκτορας στο Πανεπιστήμιο της Θεσσαλίας ο οποίος παρουσιάζει τη εξέλιξη των ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΚΏΝ ανισοτήτων σχετικά με την διαφορική θνησιμότητα ανα φύλο του Ελληνικού πληθυσμού κατά την 15ετία 1991-2006 σε τρείς διαφορετικές περιόδους :1990-1992,2000-2002,και 2005-2007.
τα συμπεράσματα της έρευνας του εν λόγω επιστήμονα είναι σημαντικά .
1 Για το 1991 ,αναφέρει ο κ Αγοραστάκης στο Αθηναικό Πρακτορείο ειδήσεων ,προκύπτει
,όσον αφορά τους άνδρες ,ότι οι περιφέρειες Κρήτης και Πελοπονήσου καταλαμβάνουν τις
δύο πρώτες θέσεις ,με μέση προσδοκώμενη ζωή στην γέννηση τα 76,53 και 76,39 έτη ,ενώ τις
δύο τελευταίες οι περιφέρειες Κεντρικής και Ανατολικής Μακεδονίας-Θράκης ,με 74,20 και
72,83 έτη,αντίστοιχα.Μια δεκαετία αργότερα (2001) διαπιστώνεται συνεχίζει ο ερευνητής
,η μερική ανακατανομή της θέσης των περιφερειών μας στην ιεραρχία των ανδρών ,καθώς
στην πρώτη θέση βρίσκουμε πλέον την περιφέρεια του Νοτίου Αιγαίου(77,33 έτη),με την
Κρήτη(76,88 έτη )να υποβαθμίζεται στην δεύτερη θέση.
Προχωρώντας στο 2006,ακόμα μια νησιωτική περιφέρεια ,των Ιονίων νήσων ,σημειώνει ο ερευνητής ,καταλαμβάνει την πρώτη θέση ,με προσδόκινο ζωής στα 78,45 έτη,υποβαθμίζοντας το νότιο Αιγαίο (78,21 έτη) στην δεύτερη.
Η Ανατολική Μακεδονία -Θράκη (75,25 έτη)καταλαμβάνει πάντοτε την τελευταία θέση
στην ιεραρχία ,με διαφορά 1,47 έτη από την αμέσως προηγούμενη στην κατάταξη Κεντρική
Μακεδονία (76,72 έτη)και 3,20 έτη από αυτήν των Ιονίων νήσων.
Οι περιφέρειες Δυτικής Ελλάδος,Θεσσαλίας και Κεντρικής Μακεδονίας σχηματίζουν μια ενδιάμεση ζώνη ,έχοντας τιμές κάτω του μέσου εθνικού (77,17 έτη).
Συμπέρασμα φίλοι μου;Δεν χτίζουμε μόνιμα κανένα σπίτι. Ζούμε σε ένα τροχόσπιτο,ενημερωνόμαστε πάντα ανά 6μηνο που ζούν περισσότερο και την κάνουμε μετακομίζοντας στο εκεί μέρος. ΧΡόνος ζωής είναι αυτός,θα παίξουμε ;δεν θα πρέπει να έχουμε και εμείς μια επιλογή ;αυτή που ............μπορούμε τέλος πάντων.
Τρίτη 1 Σεπτεμβρίου 2009
5 τρόποι για να προστατευτείτε
εδώ και αρκετό καιρό οι διάφορες εισπρακτικές εταιρίες έχουν γίνει ο βραχνάς κάθε πολίτη καθώς ενεργούν ανέντιμα επικαλούμενες δήθεν ότι μιλούν από το νομικό τμήμα της κάθε τράπεζας προκειμένου να αναγκάσουν τους οφειλέτες -που σημειωτέον οι ίδιες οι τράπεζες με
αυθαίρετες ενέργειες ,όπως η αύξηση του πιστωτικιύ ορίου σε δάνειο δίχως να το έχει ζητήσει ο ενδιαφερόμενος,τον έχουν οδηγήσει με μαθηματική ακρίβεια στην αδυναμία εκπλήρωσης των υποχρεώσεών του-να πληρώσουν τα ληξιπρόθεσμα δάνεια προκειμένου να εισπράξουν και αυτές το κάθε άλλο παρά ευκαταφρόνητο ποσοστό τους.Ετσι λοιπόν μετερχόμενοι αθέμιτα μέσα έχουν γίνει ο εφιάλτης των πολιτών καθώς προσβάλουν την προσωπικότητά του είτε όταν τον βρίσκουν στο τηλέφωνο,που στο σημείο αυτό δεν έχουν όριο καθώς τηλεφωνούν οποιαδήπποτε ώρα και ημέρα΄μη σεβόμενοι ούτε την οικογενειακή και προσωπική του ηρεμία,ή καλώντας διάφορους συγγενείς του και εκθέτοντας το ζήτημα μήπως έτσι τον αναγκάσουν κάτω από το βάρος της συγγενικής κατακραυγής να επικοινωνήσει μαζί τους.Ομως για όλα αυτά υπάρχει αντίδοτο επιτέλους .Ας δούμε λοιπόν ποια είναι τα βήματα που θα πρέπει να κάνει κάποιος προσεχτικά για να απαλλαγεί από τους άθλιους τρόπους τους.
1.Εξώδικο προς τους εκπροσώπους των εισπρακτκών εταιριών να ζητήσουν να μην τους
ενοχλούν προειδοποιώντας τους ότι αν συνεχίσουν θα λάβουν δικαστικά μέτρα.
2. Αναφορά στην ειδική επιτροπή του Δικηγορικού ΣυλλόγουΑθηνών ή στον Συνήγορο του
καταναλωτή για να καταγγείλουν την παράνομη λειτουργία τέτοιων εισπρακτικών εταιριών και να ενημερώσουν τις αρχές για τα στοιχεία των εταιριών που τους ενοχλούν.
3. Οι εισπρακτικές εταιρίες δεν 'έχουν ΚΑΜΜΙΑ ΣΥΜΒΑΤΙΚΗ ΣΧΕΣΗ με τον πολίτη.Ο εκπρόσωπός τους είναι ΥΠΟΧΡΕΩΜΕΝΟΣ να δώσει τα πλήρη στοιχεία του(όνομα ,επώνυμο
και ντηλέφωνο)γιατί σε διαφορετική περίπτωση ο πολίτης δεν έχει ΚΑΜΜΙΑ ΥΠΟΧΡΕΩΣΗ
ούτε καν να απαντήσει στον υπάλληλο της εισπρακτικής εταιρίας.
4.Να καταθέσουν μήνυση εις βάρος των υπεύθυνων της εισπρακτικής εταιρίας.Οι υπάλληλοι
των εισπρακτικών εταιριών συχνά ενοχλούν τηλεφωνικά πρόσωπα από το συγγενικό περι-
-βάλλον του οφειλέτη,απειλώντας τον με κυρώσεις αν δεν αποπληρώσει εγκαίρως το χρέος του.
5.Να προσφύγουν στα αστικά δικαστήρια και να καταθέσουν αίτηση ασφαλιστικών μέτρων
για την προστασία της προσωπικότητάς τους ,ζητώντας να σταματήσουν στο μέλλον παρόμοια φαινόμενα .Σε αυτές τις περιπτώσεις οι παραβάτες της δικαστικής απόφασης απειλούνται κατά κανόνα και με προσωπική κράτηση.
Όσο για τις Τράπεζες που ενεργούν τόσο ασύδοτα και καταχρεώνουν τον κόσμο δίχως να έχουντην έγκρισή τους πολλές φορέςύξηση του πιστωτικού ορίου τους ,αν κάποιος κατέθετε αγωγή σε βάρος τους ότι εν γ ώσει τους τον κατέστησαν αναξιόχρεο και τον έκαναν να μην μπορεί να εκπληρώσει τις υποχρεώσεις τους πως λέτε ότι θα αντιδρούσαν;
Μήπως προτιμούσαν να καταφύγουν στην μέθοδο του συμβιβασμού;Τί λέτε,δεν είναι καιρός
φίλοι μου να ξέρουμε τα διακαιώματά μας και να ενεργούμε σύ,μφωνα με αυτά ώστε να μπεί
φρένο στην ασυδοσία τόσο των Τραπεζών όσο και των εισπρακτικών εταιριών;
αυθαίρετες ενέργειες ,όπως η αύξηση του πιστωτικιύ ορίου σε δάνειο δίχως να το έχει ζητήσει ο ενδιαφερόμενος,τον έχουν οδηγήσει με μαθηματική ακρίβεια στην αδυναμία εκπλήρωσης των υποχρεώσεών του-να πληρώσουν τα ληξιπρόθεσμα δάνεια προκειμένου να εισπράξουν και αυτές το κάθε άλλο παρά ευκαταφρόνητο ποσοστό τους.Ετσι λοιπόν μετερχόμενοι αθέμιτα μέσα έχουν γίνει ο εφιάλτης των πολιτών καθώς προσβάλουν την προσωπικότητά του είτε όταν τον βρίσκουν στο τηλέφωνο,που στο σημείο αυτό δεν έχουν όριο καθώς τηλεφωνούν οποιαδήπποτε ώρα και ημέρα΄μη σεβόμενοι ούτε την οικογενειακή και προσωπική του ηρεμία,ή καλώντας διάφορους συγγενείς του και εκθέτοντας το ζήτημα μήπως έτσι τον αναγκάσουν κάτω από το βάρος της συγγενικής κατακραυγής να επικοινωνήσει μαζί τους.Ομως για όλα αυτά υπάρχει αντίδοτο επιτέλους .Ας δούμε λοιπόν ποια είναι τα βήματα που θα πρέπει να κάνει κάποιος προσεχτικά για να απαλλαγεί από τους άθλιους τρόπους τους.
1.Εξώδικο προς τους εκπροσώπους των εισπρακτκών εταιριών να ζητήσουν να μην τους
ενοχλούν προειδοποιώντας τους ότι αν συνεχίσουν θα λάβουν δικαστικά μέτρα.
2. Αναφορά στην ειδική επιτροπή του Δικηγορικού ΣυλλόγουΑθηνών ή στον Συνήγορο του
καταναλωτή για να καταγγείλουν την παράνομη λειτουργία τέτοιων εισπρακτικών εταιριών και να ενημερώσουν τις αρχές για τα στοιχεία των εταιριών που τους ενοχλούν.
3. Οι εισπρακτικές εταιρίες δεν 'έχουν ΚΑΜΜΙΑ ΣΥΜΒΑΤΙΚΗ ΣΧΕΣΗ με τον πολίτη.Ο εκπρόσωπός τους είναι ΥΠΟΧΡΕΩΜΕΝΟΣ να δώσει τα πλήρη στοιχεία του(όνομα ,επώνυμο
και ντηλέφωνο)γιατί σε διαφορετική περίπτωση ο πολίτης δεν έχει ΚΑΜΜΙΑ ΥΠΟΧΡΕΩΣΗ
ούτε καν να απαντήσει στον υπάλληλο της εισπρακτικής εταιρίας.
4.Να καταθέσουν μήνυση εις βάρος των υπεύθυνων της εισπρακτικής εταιρίας.Οι υπάλληλοι
των εισπρακτικών εταιριών συχνά ενοχλούν τηλεφωνικά πρόσωπα από το συγγενικό περι-
-βάλλον του οφειλέτη,απειλώντας τον με κυρώσεις αν δεν αποπληρώσει εγκαίρως το χρέος του.
5.Να προσφύγουν στα αστικά δικαστήρια και να καταθέσουν αίτηση ασφαλιστικών μέτρων
για την προστασία της προσωπικότητάς τους ,ζητώντας να σταματήσουν στο μέλλον παρόμοια φαινόμενα .Σε αυτές τις περιπτώσεις οι παραβάτες της δικαστικής απόφασης απειλούνται κατά κανόνα και με προσωπική κράτηση.
Όσο για τις Τράπεζες που ενεργούν τόσο ασύδοτα και καταχρεώνουν τον κόσμο δίχως να έχουντην έγκρισή τους πολλές φορέςύξηση του πιστωτικού ορίου τους ,αν κάποιος κατέθετε αγωγή σε βάρος τους ότι εν γ ώσει τους τον κατέστησαν αναξιόχρεο και τον έκαναν να μην μπορεί να εκπληρώσει τις υποχρεώσεις τους πως λέτε ότι θα αντιδρούσαν;
Μήπως προτιμούσαν να καταφύγουν στην μέθοδο του συμβιβασμού;Τί λέτε,δεν είναι καιρός
φίλοι μου να ξέρουμε τα διακαιώματά μας και να ενεργούμε σύ,μφωνα με αυτά ώστε να μπεί
φρένο στην ασυδοσία τόσο των Τραπεζών όσο και των εισπρακτικών εταιριών;
Lindsay Lohan, μια όμορφη γυναίκα που της ............τυχαίνουν συνέχεια διάφορα απρόοπτα..Τελευταία εκτός από τις δηλώσεις της που κατά καιρούς αφήνει να γράφονται με τις ωραίες ερωτικές της σχέσεις -και μπράβο της-εσείς γιατι ζηλεύετε δηλαδή;δεν έχετε παρά να ακολουθήσετε τα γούστα της στις γυναίκες που ξέρετε;μια νέα εμπειρία μπορεί να σας περιμένει-διαβάστε τι άλλο την κυνηγά. Το κοσμηματοπωλείο ΧΙV Karat της εμπιστεύτηκε κοσμήματα αξίας 2 εκατομμυρίων δολλαρίων,και τούτο πριν 2 μήνες .όταν όμως το εν λόγω κατάστημα αποφάσισε να τα ζητήσει πίσω από την Lindsay αυτή πολύ απλά δήλωσε ότι δεν τα είχε γιατί της τα ....έκλεψαν από το θησαυροφυλακιό της όπως γράφει το δημοσίευμα του radar Online και ζήτησε συγνώμη.Να όμως που το κοσμηματοπωλείο απειλεί να καταφύγει δικαστικά και η καλή μας αντιμετωπίζει δύσκολες μέρες μπροστά της. Είδατε τι κακοτυχία την κυνηγά αυτή την κοπέλλα;Μήπως θα ήταν καλύτερα να της δώσουν άφεση και να αφήσουν τα κοσμήματα στηνντύχη τους;εξάλλου ...πέτρες είναι όλα αυτά και από τέτοια μπορεί να βρεί ο καθένας στον δρόμο πεταμένα.Μια απορία όμως υπάρχει καρφωμένη στο μυαλό μου .Αυτά τα κοσμήματα ,τις πέτρες τις χρωματιστές τέλος παντων ,πέστε τα όπως θέλετε πως και δεν τα ασφάλισε όσο ήταν στην κατοχή της ;η λέτε να τα είχε ασφαλίσει. Τώρα θα μου πείτε ότι τα είχε στο θησαυροφυλάκιο της και της τα κλέψανε.Είδατε ατυχία ;ας πρόσεχε το κοσμηματοπωλείο ......
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)
Αναρτήσεις
